Eine feine Körperarbeit
Spezifische Bewegungsabläufe und
Hilfestellungen ermöglichen Ihnen ein besseres Körperbewusstsein zu
entwickeln. Dies hilft Ihnen mit Verspannungen und Schmerzen anders
umzugehen, sie zu lindern. Sie lernen auf Sie abgestimmte Übungen in
den Alltag zu integrieren.
Aktive und passive Bewegungen lassen Ihren Körper geschmeidiger und
elastischer werden, wodurch Ihr Wohlbefinden gesteigert wird.
1985-88 Ausbildung in Tanz und Gymnatik SBTG
(Zürich)Weiterbildung in zeitgenösischem Tanz, Placement und
medizinische Massage.
Seit 1989 Unterricht privat oder in
Gruppen für Laien und Profis.
Einzelunterricht und Kleingruppen (3-4
Schüler/innen) nach Vereinbarung.
Gruppen in Solothurn und Biel
Un travail corporel tout en finesse
Des séquences de mouvements
spécifiques et des moyens d’aide vous permettent de développer une
meilleure perception de votre corps. Cela vous aide à aborder
contractions et douleurs différemment, à les atténuer. Vous apprenez
à intégrer dans votre vie quotidienne des exercices prévus pour
vous.
Les mouvements actifs et passifs donnent à votre corps davantage de
souplesse et d’élasticité, ce qui augmente votre bien-être.
1985-88 Enseignante de danse et
de gymnastique SBTG (Zurich)
Perfectionnement en danse contemporaine, placement, massage médical.
Depuis 1989 Enseignement privé et en groupes pour amateurs et
professionnels.
Séances individuelles et petits
groupes sur rendez-vous.
Groupes
à Bienne et Soleure link:
www.bewegungswerkstatt-winistoerfer.ch
E-Mail
winistoerfer@atelier17.ch
Telefon
032
353 73 67 |
