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Bewegungstherapie

Bewegungstherapie

Bewegungstherapie

Körper und Seele bilden eine Einheit. Aber nicht immer fühlen wir uns im Gleichgewicht. Verletzungen, Gefühle von Stress und Unruhe lagern sich im Körper ab,  führen zu Verspannungen und Schmerzen. In der Bewegungstherapie lernen Sie, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und finden über die Bewegung zu einer tiefen Entspannung und Ruhe. Bewusstes Atmen und innere Bilder helfen Ihnen, Spannungen loszulassen. Sie fühlen sich geschmeidiger, die Körperenergie kann freier fliessen, was Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit fördert.

Regula Winsitörfer

Regula Winsitörfer

Seit Jahren befasse ich mich mit verschiedenen Ansätzen der Körpertherapie:

Ausbildung zur Tanz- und Gymnastiklehrerin SBTG (1985–1988, Zürich)

Weiterbildungen: Balancing Alignment (1988–1993, Basel), zeitgenössischem Tanz, medizinischer Massage, Yoga und anderen fernöstlichen Bewegungs- und Meditationslehren.
Seit 1989 unterrichte ich Bewegung in verschiedenen Formen für Erwachsene und Kinder

Ausbildung zur Biodynamischen Craniosacral-Therapeutin (ISBC-Kiental 2009–2012)
KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdAKT (Juli 2016)

Assistentin an der Schule für Biodynamische Craniosacral Therapie (ISBC-Kiental seit 2013)

Supervisorin für Studierende und Parktizirende Cranio Suisse (seit März 2017)

Trainerin «Achtsame Berührung-kinderleicht» Cranio Suisse

 

032 353 73 67
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