Gyrotonic Expansion System® – Gyrokinesis®

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® GYROKINESIS®

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<em></strong>GYROTONIC EXPANSION SYSTEM GYROKINESIS®</strong></em>

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM GYROKINESIS®

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das den menschlichen Körper als Einheit und die Wirbelsäule als dessen zentralen Träger betrachtet.
Juliu Horvath, der Erfinder des GYROTONIC® Traininggerätes verwendet sein Wissen als Tänzer, Schwimmer, Turner und seine Auseinandersetzung mit Yoga, Akupunktur und chinesischer Medizin, um dreidimensionale Bewegungsabläufe kreisend, ohne Unterbrechung, gegen gleichmässigen Widerstand durchzuführen. Jeder Bewegungsablauf wird mit einem korrespondierenden Atemmuster unterstützt. Beweglichkeit, Kraftentwicklung und Koordination werden gefördert. Das Nervensystem wird gestärkt. Vom GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® können alle profitieren!

GYROKINESIS® beschäftigt sich mit den gleichen Ideen, jedoch ohne Gerät. Der Unterricht findet in Gruppen oder auf Anfrage in Privatstunden statt.


Zusammen haben wir die Leitung im Atelier 17 GYROTONIC® übernommen. Wir sind ausgebildet in GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® 1+2 (*Gerätearbeit), GYROKINESIS® Level 1 und Level 2 (Beginners) wie auch am Gerät in therapeutischer Richtung.

GYROTONIC® and GYROKINESIS®* are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission.

Regula Diener

Regula Diener

Kurt Troxler

Kurt Troxler